目前，扬州半马正在积极申办2022年的半马世锦赛。本次大赛参赛人数再创新高，参赛选手共计2.6万人，比赛分为男女马拉松、男女半程马拉松和男女健身跑。2015年11月8日，2015年上海国际马拉松赛隆重举行，来自85个国家及地区的35000名选手参加了本次比赛。每年十一月底举行。所有获奖运动员的成绩在赛事官方网站公示10日后，并确认无兴奋剂问题后再行发放。
国内有哪些值得推荐的马拉松赛事
1、北京马拉松，赛龄：38年今年预计举办时间：11月3日专业跑步袜子，戳文末“了解更多”北马是国内最早升级为全马的赛事。这场1981年创立的，国内历史最悠久的马拉松赛事，从天安门出发一路向北跑到鸟巢，情怀满满，一直有国马之誉。北马的赛道先易后难，起跑后一马平川，但后半程路段收窄，有点不容易跑开。而且北马大概由于地理位置关系，确定办赛时间比较晚，这大概也是跑者颇为烦恼的问题。虽然近年北马精英选手的成绩表现平平，但大众选手的水平在不断提升，2016就有179人跑进3小时，到了去年这个数字达到了510人。2、上海马拉松 赛龄：23年今年举办时间：11月17日专业跑步袜子，戳文末“了解更多”上马创办于1996年，去年上马在国内马拉松中首次在赛道标记了蓝线（最短路线）——近年来上马开始代表中国马拉松的速度，在去年的雨战中，有720人破3成功，令人惊喜。虽然今年无锡马拉松刷新了上马破3的纪录，但相信上马今年有希望冲击千人大关。赛道方面：起跑后的几公里赛道偏窄，后面的选手很难冲出去，此外之前后半程的龙腾大桥的爬升也颇具挑战。但自去年开始，组委会已经进行了优化，将龙腾大桥赛段及多处折返弯道改为龙腾大道上的直道往返，更利于选手创造好成绩。3、厦门马拉松 赛龄；17年举办时间：每年1月的第一个周末专业跑步袜子，戳文末“了解更多”专业跑步袜子，戳文末“了解更多”厦门马拉松创办于2003年，作为很多人心中的新年第一马拉松，厦马办赛风格严谨细致，是国内首开三枪起跑先例的赛事，组委会对违规选手的处罚也是雷厉风行。唯一被跑友批评的就是，领物环节体验不好，跑友通常要排队很久才能进入场馆。赛道方面，厦门马拉松今年对赛道进行了升级，加入了湖滨南路、白鹭洲路坡度平缓的赛段，有助于选手提升成绩。有消息称，厦马拟将进一步将沿用16年的特色折返路线改为环岛路线，这或会更进一步提升参赛体验。从成绩水平来看，目前为止国内城市马拉松男子成绩最好的三个马拉松赛事分别是：北京马拉松，2013年，2:07:16；厦门马拉松，2015年，2:06:19；上海马拉松，2015年，2:07:13。4、扬州鉴真国际半程马拉松赛，赛龄：14年举办时间：每年4月中下旬的周末专业跑步袜子，戳文末“了解更多”扬州鉴真国际半程马拉松赛诞生于2006年。是国内唯一唯一的双金半马。赛事规格高，奖金丰厚。赛道穿过整个扬州最繁华的地段。穿越其中全城老少都在为你加油，感觉非常不错。成绩数据方面：精英选手的竞争十分激烈，今年有两位选手跑进60分，伦敦马拉松的亚军杰雷缪在此前四年拿到了四冠王。赛道平坦和开阔，没有太多的弯道。之后组委会还会进一步优化赛道，帮助选手创造好成绩。目前，扬州半马正在积极申办2022年的半马世锦赛。
上海马拉松简称
上海马拉松简称“上马”。上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会主办，起始于1996年，已连续举行了二十届。
一、赛事历史
上海作为国际性大都市，非常注重开展有众多群体参与的马拉松、长跑活动。20世纪70年代开始，上海每年举办一届市民长跑活动，以迎接春天的到来。80年代中开始上海举办的马拉松比赛演变成有国际马拉松选手参加的国际性比赛。
1、1996年开始，上海举办的马拉松比赛形成为具有国际影响、参与人口众多的传统赛事。1996年9月28日，首届上海马拉松赛全称为’96上海国际市民马拉松赛开赛，比赛有项目：
男女马拉松、半程马拉松、5KM、2.5KM。参加人数6000人，有美国英国德国日本瑞士瑞典等境外选手700人参赛。
2、1997年11月30日，’97东丽杯上海国际市民马拉松赛（上海市第二届全民健身节开幕式）开赛，比赛项目：男女马拉松、半程马拉松、4.5KM健身跑；参加人数5800人。
3、1998年11月1日，’98东丽杯上海国际马拉松赛（’98上海旅游节、上海市第三届全民健身节）项目：男女马拉松、半程马拉松、4KM健身跑；从本届开始，上海国际马拉松赛的终点均为上海体育场，起点仍有变动。
4、第十六届全民健身节暨2011上海国际马拉松赛在外滩陈毅广场鸣枪起跑。本次大赛参赛人数再创新高，参赛选手共计2.6万人，比赛分为男女马拉松、男女半程马拉松和男女健身跑。
5、2013年该项赛事参赛名额从2012年的三万人扩大到三万五千人，其中全、半程马拉松人数仍为18000人，健身跑人数为12000人。上海马拉松赛2013年新增10公里跑项目，新增参赛名额将用于10公里跑项目。主办方表示，希望通过多层次的项目设置，为参赛人群多一些选择。
6、2014年上海国际马拉松赛被授予金牌赛事称号。此前，“上马”已获2014国际田联路跑金标赛事称号。至此，上海国际马拉松赛连续3年获得“双金”称号，获得中国国内和国际最高规格认证。
7、2014年上海国际马拉松赛参赛人数众多，线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟有230万人次报名。 2015年11月8日，2015年上海国际马拉松赛隆重举行，来自85个国家及地区的35000名选手参加了本次比赛。
8、2016上海国际马拉松赛主办方在沪宣布，今年赛事将于10月30日7时从金牛广场起跑，赛事规模再扩大，3.8万人将共同庆祝这场属于上海的盛会；路线更优化，沿途景观新添中共一大会址，展现城市发展步伐。
二、参赛指南
参赛者年龄限定：
（1）参加马拉松比赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，身体健康，坚持长跑锻炼，并提交比赛日1年内注册医疗机构身体检查证明文件（相关马拉松赛事成绩证明无效）；
（2）参加半程马拉松比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，身体健康，坚持长跑锻炼，并提交比赛日1年内注册医疗机构身体检查证明文件（相关马拉松赛事成绩证明无效）；
（3）参加10公里跑比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁，身体健康者均可参加；
（4）参加健身跑比赛者须在比赛当年12月31日前满10周岁，身体健康者均，须在一名监护人监护下方可参加；
注：18周岁以下未成年人参赛，需由其监护人或法定代理人签署参赛声明。
参赛者身体要求：
以下疾病患者不宜参加上海国际马拉松赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。
三、主要影响
上海国际马拉松赛是上海传统的重大体育赛事，也是上海城市景观体育之一。每年十一月底举行。上海国际马拉松赛是上海市全民健身节的一项重大活动，并与上海旅游节交相辉映，是上海市民健身的一道亮丽风景。
2014年上海马拉松开始线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟然有230万人次报名，成功抢到一个上马的参赛资格堪比春运抢票或者车牌拍卖，上海马拉松已经逐渐成为上海城市的一个名片和市民的节日。
参考资料：
比赛奖励
男子马拉松冠军的成绩必须达到2:09:30以内，女子马拉松冠军的成绩必须达到2:28:00以内。如冠军成绩未达到以上标准，奖金减付40%。所有获奖运动员的成绩在赛事官方网站公示10日后，并确认无兴奋剂问题后再行发放。
1、破纪录奖
（1） 破马拉松世界纪录，奖励100000美元；
（2） 破上海国际马拉松赛马拉松赛会纪录，奖励10000美元（只奖励第一名）；
（3）上述奖励只按获得的最高一项奖颁发，不累加；
（4）中国运动员获上述奖励均发等值的人民币；
2、上述所有奖金将按照中国税法规定，征收20%个人所得税。
3、在6小时15分内跑完马拉松者发给完赛奖牌，成绩证书将于赛后5个工作日在上海国际马拉松赛官方网站提供下载，赛后24小时可查询比赛成绩。
参考资料来源：百度百科-上海国际马拉松赛
中国最有名的十大马拉松赛事分别是哪些
中国十大马拉松比赛有上海马拉松、北京马拉松、厦门马拉松、广州马拉松、武汉马拉松、杭州马拉松、兰州马拉松、无锡马拉松、重庆马拉松、西安马拉松。
1、上海马拉松
首届上海马拉松赛创办于1996年9月28日，全称为：96上海国际市民马拉松赛。
2014年上海国际马拉松就被评为中国马拉松金牌赛事与国际田联金标赛事的“双金赛事”。
2018年，上马在蝉联国内外“双金”赛事的同时，荣膺国际田联世界马拉松排行榜第15位。
2020年，上海马拉松被评为国际白金标赛事，这也是中国第一个白金标赛事！
2、北京马拉松
北京马拉松创办于1981年，作为国内历史最悠久的马拉松赛事，从天安门跑向鸟巢，一直被跑友称为朝圣之旅。而且北京是国家的首都，所以一直被称为“国马”！
北京马拉松不仅是“双金赛事”之一；而且还是中国马拉松大满贯之一。
3、厦门马拉松
厦门马拉松创办于2003年，是每年元旦后的第一场最重大的赛事，很多跑者选择厦马作为年底的收官之战。
4、广州马拉松
广州马拉松，首届于2012年11月18日举办。
2012年首届就获评为中国马拉松“铜牌赛事”称号，经过“三年连跳”，2014年就被授予中国马拉松“金牌赛事”称号。
5、武汉马拉松
武汉马拉松创办于2016年4月10日，赛道横跨“一城两江三镇四桥五湖”，被称为“最美赛道”。加上周到的跑者服务+热情的武汉市民+镶金的完赛奖牌，深受全国跑友的热捧。
武汉马拉松赛简称汉马，是中国田协金牌赛事、中国四个大满贯赛事之一；同时也是国际田联“银标赛事”。
6、杭州马拉松
杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年，是中国历史最悠久的马拉松赛事之一，是中国田径协会的金牌赛事，也是国际金标赛事。
7、兰州马拉松
兰州马拉松创办于2011年，2012年兰州马拉松就被评为中国马拉松金牌赛事。
2013年兰州马拉松被国际田联评为“铜标赛事”。
2017年，兰州马拉松被评为国际银标赛事。
2018年，兰州马拉松被评为国际金标赛事，兰马成为了当时国内极少数的双金赛事之一。
8、无锡马拉松
无锡马拉松首届创办于2014年，短短几年时间，无锡马拉松成为国内跑友最喜爱的马拉松赛事之一。赛道诗情画意、美如画卷，途经无锡太湖鼋头渚风景区、蠡湖之光、十里芳径、江南大学、无锡太湖国际博览中心、无锡市民中心、无锡大剧院、太湖之星等美景。
9、重庆马拉松
重庆马拉松起源于最初的南滨路万人健步走活动，2009年1月1日在南滨路举办了万人准马拉松赛（7.195公里），2010年5月1日，又成功举办了南滨路万人半程马拉松邀请赛。2011年3月19日，第一届重庆半程马拉松赛成功举办。
10、西安马拉松
西安马拉松创办于2017年。首届赛事就被中国田协评为铜牌赛事。
2018年西安马拉松被评为中国马拉松银牌赛事。
2019年西安马拉松被评为中国马拉松金牌赛事。
上海国际马拉松赛的主要影响
上海国际马拉松赛是上海传统的重大体育赛事，也是上海城市景观体育之一。每年十一月底举行。上海国际马拉松赛是上海市全民健身节的一项重大活动，并与上海旅游节交相辉映，是上海市民健身的一道亮丽风景。2014年海马拉松开始线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟然有230万人次报名，成功抢到一个上马的参赛资格堪比春运抢票或者车牌拍卖，上海马拉松已经逐渐成为上海城市的一个名片和市民的节日。
百里毅行是100里还是公里，还有马拉松是多长，再者一般要多长时间跑完
马拉松42公里195米，2013年上海马拉松全程第一名2小时10分钟，半程第一名1小时7分钟，半程2000名2小时3分钟，这个水平差不多是中等偏上的。
上海国际马拉松赛的比赛线路
（一）全程马拉松外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—黄陂南路—自忠路—济南路—湖滨路—黄陂南路—淮海中路—西藏南路—龙华东路—半淞园路—半淞园路外马路（折返）—苗江路—苗江路（近上海儿童艺术中心折返）—苗江路—花园港路—半淞园路—龙华东路—日晖东路—龙华中路—宛平南路—云锦路—丰谷路—龙腾大道—瑞宁路—瑞宁路江滨路（折返）—瑞宁路—龙腾大道—龙水南路—龙水南路云锦路（折返）—龙腾大道—龙耀路—龙耀路云锦路（折返）—龙腾大道—丰谷路—云锦路—宛平南路—龙华路—龙华西路—中山南二路—上海体育场（终点）;（二）半程马拉松外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—西藏南路—高雄路—制造局路—龙华东路—日晖东路--龙华中路—龙华路—龙华西路—中山南二路—上海体育场（终点）;（三）10公里跑外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—华山路—常熟路—淮海中路—雁荡路—复兴公园（终点）;（四）健身跑外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—上海展览中心（终点）参考资料：2015年上海国际马拉松赛竞赛规程
中国四大马拉松是哪四个
中国四大马拉松分别是：1. 北京国际马拉松：始于1981年，通常在每年10月份举行。2. 上海国际马拉松：始于1996年，通常在每年11月份举行。3. 广州马拉松：始于2012年，通常在每年12月份举行。4. 深圳南山半程马拉松：始于2014年，通常在每年11月份举行。不过需要说明的是，虽然深圳南山半程马拉松赛事规模已经比较大，但是目前并没有被认定为“正式”的中国四大马拉松之一。这四个马拉松赛事都具有很高的知名度和影响力，吸引了来自全球各地的跑者参加。除此之外，还有许多其他城市举办的马拉松赛事也备受关注，如成都马拉松、太原马拉松、厦门马拉松等。
上海国际马拉松赛的赛事历史
上海国际马拉松赛由中国田径协会、上海市体育总会主办，起始于1996年。比赛规模逐年扩大，2006年参与人数已达17000余人。参赛者来自世界五大洲42个国家和地区以及中国34个省级行政区的马拉松选手和路跑爱好者。2014年上海国际马拉松赛被授予金牌赛事称号。此前，“上马”已获2014国际田联路跑金标赛事称号。至此，上海国际马拉松赛连续3年获得“双金”称号，获得中国国内和国际最高规格认证。上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会主办，起始于1996年，已连续举行了十八届。这项赛事也逐渐成为国内外的一项重要马拉松赛事。2014年上海国际马拉松赛参赛人数众多，线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟有230万人次报名。
2013杭州半程马拉松和上海半程马拉松
今年已经是2014年了，而且今年的上马和杭马是在同一天。半程的关门时间应该是在3小时吧，平时有训练的话基本上没有问题。如果，从来没有训练过，建议在跑前两周进行15公里以上的训练。另外在比赛中，前程不要跑太快了。途中要注意补水。
